MBRON MUSKUJT NGA KATABOLIZIMI, FAVORIZON REKUPERIMIN E SHPEJTE
Suplement në pluhur i përbërë nga L-Glutamine e pastër, për mbrojtjen e muskujve nga katabolizimi gjatë stërvitjeve intensive ose dietave dhe favorizon rikuperimin e shpejte nga stërvitjet.
Gjithashtu stimulon prodhimin natyral të hormonit GH (hormoni i rritjes dhe rinisë) dhe mbështet funksionimin normal të sistemit imunitar.
Kur | Sa |
---|---|
Për rikuperim maksimal të muskujve: 3 g (1 luge caji) menjëherë pas aktivitetit fizik. Në rast aktiviteti fizik intensiv dhe të zgjatur, të merren 3 g para stervitjes. | Nga 3 deri ne 6 gram ne dite. |
Zbuloni shkencën pas Suplementeve BETTER ME
Ju lutem vini re:
Të gjithë përbërësit këtu nuk janë medikamente mjekesore, por ndihma "ushqyese" (shembull i pergjithshem: të gjithë i dinë efektet e hudhrës si ndihmese në rastet e tensionit te larte, por askush nuk do të guxonte të mendonte se është një ilaç).
E drejta për informacion:
Ne besojmë se është e drejta e konsumatorit që të informohet për atë që literatura shkencore thotë për përbërësit e përdorur. Për këtë arsye citojmë "kërkime dhe studime" që shpjegojnë vlefshmërinë e tij por gjithmonë nga pikëpamja e ndihmës "ushqyese". Publikimi i këtyre studimeve dhe kërkimeve nuk dëshiron t'i atribuojë produktit vlera mjekësore ose vlera të ndryshme nga ato që raportohen në etiketë.
Çfarë thotë literatura shkencore:
L-GLUTAMINA
Glutamina është aminoacidi (një përbërës natyral i proteinave) më i pranishëm në trupin e njeriut dhe është i përfshirë në një sërë reagimesh shumë të rëndësishme për shëndetin dhe rikuperimin e sportistëve. Mungesa e tij mund të nxisë katabolizmin (një gjendje në të cilën muskujt fillojne çmontohen) dhe duke pasur parasysh rolin e tij si burim kryesor i glutamatit, është gjithashtu jetik për ruajtjen e vëllimit të qelizës muskulore.
Në një studim, ata që merrnin glutaminë me kreatinë arritën rezultate më të mëdha për sa i përket masës muskulore dhe energjisë sesa ata që merrnin vetëm kreatinë ose ata që merrnin një placebo.
Clinics vol.63 no.1 São Paulo 2008 - “Peptide glutamine supplementation for tolerance of intermittent exercise in soccer players“
Në një studim të kryer te futbollistët, ka ndodhur që ata që kanë marrë glutaminë dhe karbohidrate gjysmë ore para stërvitjes, kanë pasur përmirësime në distancën e pershkruar dhe kohëzgjatjen e stërvitjes, si dhe ulje të lodhjes në krahasim me ata që kanë marrë vetëm karbohidrate.
Shimomura Y, Yamamoto Y, Bajotto G, Sato J, Murakami T, Shimomura N, Kobayashi H, Mawatari K. Nutraceutical effects of branched-chain amino acids on skeletal muscle. J Nutr 2006;136(2):529S-532S.
Një studim zbuloi se atletët që merrnin glutaminë 30 minuta para stërvitjes së zgjatur, mbroheshin më mirë nga disa substanca të lidhura me rritjen e lodhjes duke i bere keshtu me rezistente.
Appl Physiol Nutr Metab. 2007 Dec;32(6):1186-90.Glutamine and carbohydrate supplements reduce ammonemia increase during endurance field exercise.
Cfare mund te beje per ty GLUTAMINE
Sa shkruajtem me siper, do t'ju bëjë të kuptoni se sa shumë kujdes kemi treguar në formulimin e këtij suplementi dhe se sa "i veçantë" dhe i ndryshëm është ai nga masa e produkteve të ngjashme